Postingan kali ini saya akan mengangkat tema tentang gangguan-gangguan kesehatan pada mulut yang mungkin pernah atau sedang dialami terutama pada gigi kita. Berikut sedikit ulasan tentang masalah pada gigi.
1. GIGI BERLUBANG
Keterangan :
Gigi berlubang disebabkan oleh bakteria patogenesis.
Kemungkinan penyebab :
- menyikat gigi tidak sempurna
- menunda menyikat gigi
- tidak menyikat gigi sesudah makan
Catatan : penyebab di atas menyebabkan kontak makanan berkepanjangan (terutama gula) dengan permukaan gigi sehingga memberikan waktu bagi bakteria penyebab gigi berlubang untuk makanannya. Selanjutnya, ini menghasilkan asam yang melunakkan permukaan luar gigi sehingga membuatnya lemah dan kemudian pecah. Melalui permukaan yang pecah ini, bakteria masuk dan menyerang bagian yang lunak dan lapisan organis yang lebih dalam gigi.
Kemungkinan gejala :
- Rasa sakit setempat
- gigi sangat peka terhadap dingin
- gigi terasa sakit
- gigi berlubang
- nafas bau
Pengolaan makanan yang bermanfaat :
- Makanlah makanan yang seimbang dalam tiga kali makan sehari yang teratur.
- hindari makan makanan kecil di antara waktu makan terutama makanan manis gula.
- Pilihlah makanan alami yang tidak melengket yang bisa tinggal lebih lama di dalam mulut.
- sikatlah gigi secara teratur dan segera sesudah makan.
- Bersihkan gigi dengan sebelum tidur.
2. CABUT GIGI
Keterangan :
Suatu prosedur operasi dimana sebuah gigi atau lebih di cabut, sehingga membuat pasien tidak mampu mengunyah dan menelan dengan nyaman.
Kemungkinan penyebab :
- Gigi busuk berat (tidak mungkin lagi dipulihkan)
- Gigi goyang oleh karena adanya peradangan gusi dan jaringan ikat
- Infeksi gigi dan jaringan sekitar yang tidak bisa lagi di perbaiki dengan terapi seluruh akar gigi
- bagian rencana perawatan orthodontik
Kemungkinan gejala :
- Rasa sakit setempat
- pendarahan
- adanya demam ringan
Pengolahan Makanan yang bermanfaat :
- Mulai dari makanan cair dingin berangsur-angsur ke makanan lunak mekanis selama 2-3 hari untuk menolong mengendalikan pendarahan. Tujuannya ialah memberikan makanan yang membutuhkan sangat sedikit mengunyah.
3. RADANG GUSI
Keterangan :
Jika tidak dirawat, peradangan bisa menjalar ke jaringan penyangga di sekeliling gigi dan tulang rahang. Keadaaan ini akhirnya bisa menyebabkan gigi tanggal.
Kemungkinan Penyebab :
- Mulut yang tidak higenis, seperti tidak segera menyikat gigi sesudah makan, terutama sesudah makan-makanan kecil.
- Dimulai oleh karang gigi dan diperberat oleh kurangnya niacin (vitamin B3) dan asam askorbik (Vitamin C) dalam makanan
- Penyakit sistematis lainnya seperti diabetes dan sifilis.
Kemungkinan Gejala :
- Borok gusi pada dasar gigi
- rasa sakit
- nafas bau
- pendarahan
- Sel-sel gusi membusuk
Pengolahan makanan yang bermanfaat :
- Makanan diet lunak yang mengandung banyak vitamin C dan Vitamin B kompleks.
- Jauhkan bumbu-bumbu keras (pedas, asam) dan makanan kasar yang sangat merangsang.
- sikatlah gigi dengan sikat yang bulunya lembut segera sesudah makan.
- Hindari makan-makanan kecil di antara waktu makan.
- hindari makanan yang mengandung biji-bijian kecil yang bisa terperangkap di borok gusi
Sumber : Buku "Makanan penyembuh ajaib" cc: -Blecenda Miranda Varona, R.N.D., M.P.H , - Maria Elena Tablante Godoy, R.N.D. -David Arsulo Varona.
